为呼吁广大同学关注心理健康,应国家心理健康和精神卫生防治中心邀请,中国科学院大学牵头邀约国内各高校联合举办心理健康校园行主题活动。2023年9月28日—10月28日,在安徽师范大学心理部的老师们和“跑吧”社团负责人的共同组织策划下,“先行者——心理健康校园行”活动在安师大成功举办。
此次活动以“共享阳光心理,护航健康成长”为主题,面向安徽师范大学全体在读本科生、硕士生、博士生,总报名人数不超过 500 人。活动分为线上和线下两部分进行。线上活动由慢跑打卡和心理知识答题构成。工作人员为“有效打卡”和“有效答题”制定了标准,确保活动公平公正,让参与者能够真正做到既锻炼了身体又增长了心理健康方面的知识。
线下活动为10月25日15:00-16:00的定向领跑,由心理部和跑吧部分成员作为志愿者带领参与者们进行。活动开始,全体成员在大学生活动中心一楼一起按下彩色手印作为签到打卡,接着出席活动的领导老师和志愿者代表分别发言,分享对此次活动的感想和期待;活动中,志愿者们教大家做了简单的舒展运动和啦啦操,舒展筋骨、活跃气氛,调动起大家愉悦的心情并激活大家的运动细胞;随后领跑正式开始,大家从大学生活动中心一楼沿着和平大道跑到建人路,再右拐进入南体操场。活动最后,全体成员在南体操场合影留念。
此次“先行者——心理健康校园行”活动在心理部和跑吧的共同努力以及同学们的积极参与下圆满举办。活动进一步加强了对全校学生的心理健康教育工作,为学生搭建了锻炼心理品质、提高身体素质的平台,提高了大学生的心理健康水平,增强了大学生的心理保健意识;不仅让大学生锻炼了身体、增强了意志力,也拓宽了大学生心理健康方面的知识面,让大学生在未来能够更加积极阳光、快乐勇敢地面对学习和生活,护航大学生健康成长。
