本网讯（新闻部 俞笑雨/文 梁孟芩/图）大学生作为一个特殊群体，在日常生活中时常要面对各种各样的挫折与压力，为缓解和释放沉重的压力，经济管理学院心理部和发展辅导站于5月17日下午五点在行政楼一楼党员电教化中心开展“5.25心理健康月”之心理沙龙活动，为同学们提供一个克服挫折、释放压力的平台。参加本次活动的人员有辅导员吴敬之以及部分经管院学生。

活动伊始，主持人用幽默风趣的小故事开场，带动现场气氛，使在场学生活跃起来。紧接着，进入本次活动的第一环节——心理观影：解压微电影。通过观看三段视频：《风雨哈佛路》经典语录、TED演讲以及贾玲的小品《女人的N次方》，让同学们从中体会到挫折与压力的利弊，使同学们学会采取用正确的态度面对挫折与压力。观影结束后，大家都感叹自己收获颇丰，影片真实而生动，令人深思。活动进行到第二环节——谈天说地：大学总要经历的两次心理崩溃。本次环节将二十名同学分成相等的两组，围成内圈与外圈，内圈同学可以分享自己对电影的感受或者诉说自己近期的烦恼与挫折，外圈同学仔细聆听并给出建议。活动过程中，吴敬之老师耐心地引导学生分享自己的烦恼，针对同学们提出的学业、寝室关系等问题也讲述了自己的建议与看法。整个交流的过程不仅使现场学生的挫折与压力得到进一步的解决和释放，还使同学们学会了全面认识自我、正确评价自我。最后一个环节——游戏释放：成长中崩溃，崩溃中成长。所有成员可以从踩气球、简易舞蹈、前往心理宣泄室打拳击三项活动中自行选择，通过有趣的小游戏，使同学们的身心得到放松。

经济管理学院一向高度重视学生心理健康工作，在“5.25心理健康月”之际利用心理沙龙活动很好地引导了学生们面对挫折与压力时采取积极的态度。与此同时，经济管理学院还不断加强和推进学院心理健康建设工作，提升大学生心理健康水平，让更多学生在心理健康的氛围中快乐成长。