为发挥“一站式”学生社区的育人功能，强化学员心理健康素质，石榴籽菁英培训班于5月7日下午在天门山校区北教学楼开展心理健康教育主题活动，邀请大学生心理健康教育中心聂余老师担任主讲。

活动分为知识讲座和团体辅导两大部分。聂余向学员们讲授了“情绪”的定义、分类、作用、影响因素等，呼吁同学们敞开心扉，合理表达，主动调适情绪，树立乐观心态，在交流中寻找解决方案，学会管理情绪，做情绪的主人。

团体辅导以小组单位开展活动。团辅运用一系列心理相关知识，通过游戏让同学们在轻松愉快的氛围中体会到团队协作的重要性，增强团队成员的归属感，认识到合作与奉献对于团队成功的促进作用。大家坦言烦恼与压力，在游戏中紧紧拥抱在一起，展现出强大的集体力量。活动现场其乐融融，充斥着欢声笑语。活动结束后，同学们纷纷表示感受到了作为团体一份子的重要性，更意识到了各个民族要像石榴籽一样紧紧拥抱，厚植民族团结意识，共同为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。

学校依托“一站式”学生社区石榴籽工作室和心理健康教育中心护航边疆少数民族学生心灵成长，本次活动通过知识讲座与团体辅导的灵活方式，搭建了同学及师生沟通桥梁的平台，在交流中释放压力与焦虑，在游戏中体验组织协作，进一步推动同学们的健康成长和全面发展。